Zatrzymywanie wody w organizmie – przyczyny i sposoby na usuwanie nadmiaru wody z organizmu…
Kategoria:
Fitness
-
-
Adrianna Palka: Kiedyś fitness to był głównie callanetics, pilates i ćwiczenia domowe. Teraz wychodzimy…
-
Trening na siłowni dla kobiet powinien działać z kilku elementów, aby efektywnie wykorzystać rozwój…
-
Mariola Bojarska-Ferenc: Wybierajmy z mody to, co pasuje do naszej sylwetki. Nie hołdujmy bezmyślnie…
-
Pożywna, dobrze zbilansowana dieta – wraz z aktywnością fizyczną i powstrzymaniem się od palenia…
-
Trening EMS, czyli trening elektrostymulacyjny, to forma aktywności fizycznej, podczas której mięśnie są stymulowane…
-
Trening w szpilkach. Nowy trend wkracza do klubów fitness w Polsce High Heels Dance…
-
Każdemu z nas zależy na utrzymaniu młodego i atrakcyjnego wyglądu zewnętrznego. Dotyczy to zarówno…
-
Kim jest trener personalny? Trener personalny jest osobą, której zadaniem jest wspieranie swoich podopiecznych…
-
Atrakcyjna i smukła sylwetka jest marzeniem i celem wielu ludzi. Chcemy ładnie wyglądać, mieścić…